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Wirbelsäulengymnastik Hüttenfeld - Faszientraining

Kurs-Nr. 30276
Semester H20
Preis 58,00 €
Datum 07.09.2020 - 07.12.2020
Uhrzeit 19:00 - 20:15 Uhr
Kurstage Montag 12 Abende
Kursort Bürgerhaus Hüttenfeld, Turnhalle
Dozent(in) Heinz-Spreng, Ute
Fitness in der Wirbelsäulen-/Rückengymnastik! Bewegung ist Leben - Leben ist Bewegung! Ein umfangreiches Übungsprogramm, welches die Dehnfähigkeit, Dynamik und Kraft fördert. Schmerzhafte Verspannungen können gelöst werden. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Mund- und Nasenschutz

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