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Wirbelsäulengymnastik Hüttenfeld - Faszientraining

Kurs-Nr. 30276
Semester F20
Preis 92,80 €
Datum 20.01.2020 - 22.06.2020
Uhrzeit 18:15 - 19:30 Uhr
Kurstage Montag 19 Abende
Kursort Bürgerhaus Hüttenfeld, Turnhalle
Dozent(in) Heinz-Spreng, Ute
Fitness in der Wirbelsäulen-/Rückengymnastik! Bewegung ist Leben - Leben ist Bewegung! Ein umfangreiches Übungsprogramm, welches die Dehnfähigkeit, Dynamik und Kraft fördert. Schmerzhafte Verspannungen können gelöst werden. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.

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