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Wirbelsäulengymnastik Hüttenfeld - Faszientraining (ausgebucht)

Kurs-Nr. 30214
Semester H21
Preis 49,30 €
Datum 13.09.2021 - 29.11.2021
Uhrzeit 19:15 - 20:30 Uhr
Kurstage Montag 10 Abende
Kursort Bürgerhaus Hüttenfeld, Turnhalle
Dozent(in) Heinz-Spreng, Ute
Fitness in der Wirbelsäulen-/Rückengymnastik! Bewegung ist Leben - Leben ist Bewegung! Ein umfangreiches Übungsprogramm, welches die Dehnfähigkeit, Dynamik und Kraft fördert. Schmerzhafte Verspannungen können gelöst werden. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.

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