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In Balance mit Yoga

Kurs-Nr. 30136
Semester F20
Preis 81,20 €
Datum 22.01.2020 - 20.05.2020
Uhrzeit 17:30 - 19:00 Uhr
Kurstage Mittwoch 14 Abende
Kursort Begegnungsstätte Wilhelmstraße 56a
Dozent(in) Cirami, Maria
Yoga bietet einen ganzheitlichen Einklang zur Harmonisierung von Körper und Geist. Unser Körper wird gestärkt, die Wirbelsäule und die Muskeln werden kräftiger und erlangen mehr Beweglichkeit. Entspannungsübungen bringen den Ausgleich, um in Balance zu bleiben. Dadurch integrieren wir mehr und mehr Gelassenheit in unseren Alltag. Bitte mitbringen: Matte

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