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Yoga für Fortgeschrittene

Kurs-Nr. 30126
Semester H21
Preis 89,60 €
Datum 23.09.2021 - 27.01.2022
Uhrzeit 19:35 - 21:05 Uhr
Kurstage Donnerstag 14 Abende
Kursort Begegnungsstätte Wilhelmstr. 56a
Dozent(in) Nußbaum, Carmen
Yoga-Übungen dienen einer natürlichen Gesundheitsfürsorge. Sie gewährleisten eine bessere Durchblutung und Sauerstoffversorgung aller inneren Organe, erhalten körperliche Fitness und weisen einen Weg zur inneren Ausgeglichenheit. Die Konzentrationsfähigkeit wird geschult und eine volle, tiefe Atmung erlangt. Bitte mitbringen: Matte und Decke, bequeme Kleidung (z.B. Sportkleidung), warme Socken, Getränk

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