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Fällt aus: Yoga für Fortgeschrittene

Kurs-Nr. 30124
Semester F19
Preis 78,40 €
Datum 14.02.2019 - 06.06.2019
Uhrzeit 10:00 - 11:30 Uhr
Kurstage Donnerstag 14 Abende
Kursort Begegnungsstätte Wilhelmstraße 56a
Dozent(in) Nußbaum, Carmen
Yoga-Übungen dienen einer natürlichen Gesundheitsfürsorge. Sie gewährleisten eine bessere Durchblutung und Sauerstoffversorgung aller inneren Organe, erhalten körperliche Fitness und weisen einen Weg zur inneren Ausgeglichenheit. Die Konzentrationsfähigkeit wird geschult und eine volle, tiefe Atmung erlangt. Bitte mitbringen: Matte und Decke, bequeme Kleidung (z.B. Sportkleidung), warme Socken, Getränk