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Yoga Sommerkurs für Fortgeschrittene

Kurs-Nr. 30123
Semester S19
Preis 33,60 €
Datum 04.07.2019 - 15.08.2019
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Kurstage Donnerstag 6 Abende
Kursort Begegnungsstätte Wilhelmstraße 56a
Dozent(in) Nußbaum, Carmen
Yoga-Übungen dienen einer natürlichen Gesundheitsfürsorge. Sie gewährleisten eine bessere Durchblutung und Sauerstoffversorgung aller inneren Organe, erhalten körperliche Fitness und weisen einen Weg zur inneren Ausgeglichenheit. Die Konzentrationsfähigkeit wird geschult und eine volle, tiefe Atmung erlangt. Bitte mitbringen: Matte und Decke, bequeme Kleidung (z.B. Sportkleidung), warme Socken, Getränk