Kurs-Nr. | 30121 |
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Semester | H22 |
Preis | 60,00 € |
Datum | 19.09.2022 - 05.12.2022 |
Uhrzeit | 09:30 - 11:00 Uhr |
Kurstage | Montag 10 Vormittage |
Kursort | Haus am Römer, Römersaal |
Dozent(in) | Nußbaum, Carmen |
Yoga-Übungen dienen einer natürlichen Gesundheitsfürsorge. Sie gewährleisten eine bessere Durchblutung und Sauerstoffversorgung aller inneren Organe, erhalten körperliche Fitness und weisen einen Weg zur inneren Ausgeglichenheit. Die Konzentrationsfähigkeit wird geschult und eine volle, tiefe Atmung erlangt. Bitte mitbringen: Matte und Decke, bequeme Kleidung (z.B. Sportkleidung), warme Socken, Getränk | |
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