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Yoga für Fortgeschrittene

Kurs-Nr. 30121
Semester F22
Preis 96,00 €
Datum 24.01.2022 - 30.05.2022
Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr
Kurstage Montag 15 Vormittage
Kursort Haus am Römer, Römersaal
Dozent(in) Nußbaum, Carmen
Yoga-Übungen dienen einer natürlichen Gesundheitsfürsorge. Sie gewährleisten eine bessere Durchblutung und Sauerstoffversorgung aller inneren Organe, erhalten körperliche Fitness und weisen einen Weg zur inneren Ausgeglichenheit. Die Konzentrationsfähigkeit wird geschult und eine volle, tiefe Atmung erlangt. +++ Bitte mitbringen: Matte und Decke, bequeme Kleidung (z.B. Sportkleidung), warme Socken, Getränk

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