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Yoga mit Pilateselementen

Kurs-Nr. 30120
Semester H20
Preis 84,00 €
Datum 16.09.2020 - 16.12.2020
Uhrzeit 20:00 - 21:30 Uhr
Kurstage Mittwoch 12 Abende
Kursort Biedensandschule, Carl-Lepper-Str. 7 (Eingang Biedensandstr.) Turnhalle
Dozent(in) Kröger, Josef
Einfache und wirkungsvolle Übungen aus dem Hathayoga mit Pilateselementen. Besonders gegen Stress, bei Rückenproblemen sowie bei Schulter- und Nackenproblemen. Bitte mitbringen: Isomatte, lockere Kleidung und Antirutschsocken.

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