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Yoga für Fortgeschrittene

Kurs-Nr. 30111
Semester F22
Preis 102,00 €
Datum 04.02.2022 - 17.06.2022
Uhrzeit 17:30 - 19:00 Uhr
Kurstage Freitag 13 Abende
Kursort Haus am Römer, Römersaal
Dozent(in) Kroh, Birgit
Yoga-Übungen gelten einer natürlichen Gesundheitsfürsorge. Sie gewährleisten eine bessere Durchblutung und Sauerstoffversorgung aller inneren Organe, erhalten körperliche Fitness und weisen einen Weg zur inneren Ausgeglichenheit. Die Konzentrationsfähigkeit wird geschult und eine volle, tiefe Atmung erlangt. +++ Bitte mitbringen: Matte und Decke, bequeme Kleidung (z.B. Sportkleidung), warme Socken, Getränk.

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