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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Kurs-Nr. 30109
Semester H19
Preis 56,00 €
Datum 10.09.2019 - 26.11.2019
Uhrzeit 18:30 - 20:00 Uhr
Kurstage Dienstag 10 Abende
Kursort Haus am Römer, Römersaal
Dozent(in) Kroh, Birgit
Yoga-Übungen dienen einer natürlichen Gesundheitsfürsorge. Sie gewährleisten eine bessere Durchblutung und Sauerstoffversorgung aller inneren Organe, erhalten körperliche Fitness und weisen einen Weg zur inneren Ausgeglichenheit. Die Konzentrationsfähigkeit wird geschult und eine volle, tiefe Atmung erlangt. Bitte mitbringen: Yogamatte oder Decke, Trinken, bequeme Kleidung.

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