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Kundalini-Yoga I - Kursbeginn bis auf Weiteres verschoben

Kurs-Nr. 30104
Semester F21
Preis 121,60 €
Datum 25.01.2021 - 21.06.2021
Uhrzeit 19:30 - 21:00 Uhr
Kurstage Montag 19 Abende
Kursort Alte Schule, Römerstr. 35, Raum 15
Dozent(in) Wilhelm, Cecilia
HINWEIS: Wir bitten um Verständnis, dass unsere Kurse im Fachgebiet "Gesundheit" aufgrund der derzeitigen Pandemielage unter Umständen nicht zu den geplanten Terminen beginnen können. Alle zu den Kursen angemeldeten Teilnehmer/innen erhalten eine Nachricht, sobald wir wieder im Präsenzunterricht starten dürfen. +++ Kundalini-Yoga vermittelt Techniken und das Bewusstsein dafür, gesund bleiben zu wollen. Bei regelmäßiger Übung wird ein starkes Immunsystem, vitale Drüsen, ein starkes Nervensystem, gute Durchblutung und ein Bewusstsein über die Auswirkungen eigener Gewohnheiten entwickelt. Diese Grundlage gibt uns Energie und lässt uns einen guten Umgang mit den mentalen und spirituellen Aspekten unseres Lebens finden. Kundalini-Yoga festigt uns körperlich und geistig. Körperübungen, Meditation und Tiefenentspannung gehören dazu. +++ Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, großes Handtuch, Decke, kleines Kissen, Sportkleidung, warme Socken, Mineralwasser

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