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Selbstverteidigung u. Selbstbehauptung (6-12 Jahre)

Kurs-Nr. 10528
Semester F20
Preis 40,60 €
Datum 14.03.2020 - 15.03.2020
Uhrzeit 10:00 - 15:00 Uhr
Kurstage Samstag und Sonntag 1 WE
Kursort Bürstadt, Jugendhaus Schillers, Magnusstraße 37
Dozent(in) Fritz, Klaus Peter
Für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren. Selbstverteidigung ist die Kunst, Gewalttätigkeiten zu vermeiden. Grundkenntnisse sorgen dafür, dass reale Ängste kontrollierbar bleiben. Der Kurs beinhaltet eine Verhaltensschulung hinsichtlich der verschiedenen Formen der Gewalt, Einsetzen von Selbstbehauptungsformen (Stimme, Gestik, Mimik), Schreiübungen, Selbstverteidigungstechniken, Gespräche zur Vermeidung der eigenen Gewaltbereitschaft und Übungen zur Bewegungskoordination. Zudem sollen Fragen wie „Warum werde ich zum Opfer?“, „Wie kann ich mein Verhalten ändern?“ beantwortet werden. Der Kurs stärkt das Selbstbewusstsein und führt zu einem selbstsicheren Auftreten. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Haargummi für längere Haare, dickere Zusatzsocken, Verpflegung.

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